Escrevi este post no último domingo e acabei não postando...
Depois de mais de uma semana mal, de licença médica, com
muitas dores e uma crise de sinusite que só piorou (nos últimos dois meses!),
hoje é domingo e não posso deixar de sentir alívio por não ser um dia de
licença médica e sim um dia de folga, o que é simbolicamente, bem diferente.
Hoje acordei por volta das 9h30, dei uma enroladinha na
cama. Minha sobrinha Gabi havia dormido aqui. Levantei com tranqüilidade, fui à
padaria, o que me fez dar uma “caminhadinha”,
tomei um café bem gostoso, apesar de não tão saudável (faltou fruta e
suco). Conversamos mais um pouquinho e Gabi foi embora. Vou passar a tarde
sozinha e quero aproveitá-la bem! Vou me dedicar a mim, integralmente, como não
tenho conseguido fazer...
- Tarde
de SPA:
- Vou fazer as unhas (eu mesma, já que preciso economizar!). Tem gente que acha um trabalhão fazer a unha. Eu acho um pouco demorado, mas até que é gostoso fazer. O pé dá um pouco mais de trabalho (principalmente agora com o barrigão!), mas eu faço assim: coloco de molho na água bem quentinha, passo um creme nas unhas e empurro a cutícula. Lixo o calcanhar, tiro a cutícula, lixo a unha e passo uma base. Depois hidrato bastante e enrolo no filme plástico e passo o final da tarde assim. Fica super lisinho! Com as mãos, o trabalho é basicamente o mesmo, só que uso esmalte. De preferência vermelho!
- Limpeza de pele (rosto): tenho um creme da avon, com grânulos, que é super prático e dá uma boa limpada no rosto. Gosto de coisas sem muito trabalho: Basta massagear e enxaguar; depois passo um adstringente e um hidratante com filtro solar. Pronto!
- Hidratação do cabelo: Os cremes modernos são demais! Enquanto tomo banho, com os cabelos já lavados, basta aplicar a máscara e deixar por 3 minutinhos. Mais fácil impossível!!!
- Esfoliação da pele: bem simples, com duas colheres de açúcar e algumas gotas de óleo de amêndoas. Basta massagear todo o corpo durante o banho e enxaguar.
Se eu fosse fazer tudo isso num salão, não gastaria menos do
que 200 reais!!!
Veja bem: não gastei nada e ainda
senti o prazer de me cuidar.
Além do mais, desde que fiquei
grávida, tudo o que economizo eu calculo em “roupinhas de bebê”. O raciocínio é
o seguinte: Economizei 30 reais em manicure, o que dá para comprar uma
macacãozinho e uma camisetinha!!! Acaba sendo divertido e quando vou às
compras, vou sem culpa!!!!!
Além dos cuidados preciso
aproveitar essa tarde e me dedicar à alimentação. Dei uma descuidada nos
últimos dias e isso me fez muito mal. Hoje preciso me hidratar mais, portanto
vou agora para a cozinha e farei um balde de chá, para tomar ao longo da tarde.
Isso me ajudará a controlar o inchaço dos pés e a dificuldade na digestão.
Para almoçar ainda não consegui
planejar, mas vou fazer algo bem leve.
No final da tarde ainda preciso
fazer umas coisinhas: dar uma arrumada no quartinho e organizar minhas
anotações (mas é só, afinal é domingo).
Se o tempo continuar bom, vou
descer e tomar um solzinho enquanto leio uma revista.
No início da noite vou ver um
filme. Depois organizarei minhas coisas para amanhã e pretendo dormir mais cedo
(até as 23h).
Por mais que pareça triste ficar
sozinha, é uma coisa que gosto, quando estou de bem comigo, como hoje!
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