quinta-feira, 26 de abril de 2012

Vai morar sozinha(o)? Parte V - A primeira compra de supermercado


A primeira compra de supermercado:

Pronto, agora você não pode ir ao supermercado só pra comprar guloseimas. É hora de fazer compra de verdade!
A primeira compra é mais complexa e você se sentirá falida (eu me senti), afinal terá que comprar tudo pela primeira vez, inclusive itens permanentes.
Acho bacana dividir esse momento em 2 ou 3 etapas (dependendo do seu tempo).
A primeira parte devem ser os produtos de limpeza, que serão usados antes mesmo de você se mudar.
Mais uma listinha básica:
  • Vassouras (uma macia para varrer e uma mais dura para esfregar o chão)
  • Rodo (há quem prefira a MOP, mas eu não gosto)
  • Pá de lixo; tem um kit de pá + vassourinha, que é bastante útil para limpar migalhas.
Produtos:
  • Limpador multi uso (veja), limpa vidros, detergente neutro, desinfetante, alcool, água sanitária, limpa limo, esponja dupla face para pia e para limpeza,
  • sabão em pó ou líquido, amaciante e tira manchas
  • saco de lixo, saco para o aspirador, panos de chão e de limpeza.

Importantíssimo:
# Por amor a sua saúde: não utilize os mesmos panos na cozinha e no banheiro!
# Nunca, nunca, nunca, misture produtos de limpeza! Isso pode causar alergia e até intoxicação ( eu já vi gente chegando no pronto socorro, por causa das tais “misturinhas”)
# Se a grana permitir, contrate uma faxineira nesta primeira vez, pelo menos. Assim você acompanha a faxina e vê como utilizar corretamente os produtos. Lembre-se de ler as instruções dos produtos, para não causar danos às pedras, metais e cerâmicas da sua casa. Na dúvida, use esponja macia e detergente neutro, não tem erro!
Móveis de madeira pedem apenas flanela para tirar o pó, mas depois de um tempo um lustra móveis devolve o brilho.

Na segunda etapa das compras, compre:
·        alimentos não perecíveis
·        descartáveis e
·        alimentos perecíveis (carnes, vegetais, frios, ovos, embutidos e congelados). Estes devem ser em pequenas quantidades e comprados semanalmente.
Dica de quem já jogou muita comida fora:
# Para facilitar a rotina,  só compre verduras se tiver certeza de que terá tempo de prepará-las. Legumes duram mais tempo, mas mesmo assim, não exagere achando que vai comer um legume diferente por dia, porque isso não é verdade e vai acabar estragando na geladeira.
# Tenha opções de fácil preparo: Sopa de pacote, frios e pães para lanches, frutas frescas e secas, sucos engarrafados, molho pronto, alguns enlatados e alguns pratos congelados.
# Se você está descobrindo o prazer de cozinhar, experimente receitas que ficam boas após congelamento: carnes cozidas, molhos e massas ficam excelentes! Quando for fazer, dobre a receita e congele em porções individuais. Não esqueça de identificar as embalagens (aqueles saquinhos zip são ótimos para isso e dá pra usar a caneta permanente).
#Existem técnicas adequadas de congelamento. Pesquise! O congelamento inadequado pode alterar as propriedades dos alimentos.
Aqui em casa costumo fazer molho de tomate (adoro molho caseiro!) e sempre preparo em maior quantidade, porque é possível utilizar em uma infinidade de receitas. Além disso, economizo tempo e gás, já que o molho demora um tempão cozinhando!
#Feijão e arroz também podem ser congelados. No caso do feijão é só congelar sem tempero e temperar na hora de servir (fica fresquinho).
# Uma outra boa dica é fazer o cardápio semanal e ir ao supermercado com a lista dos ingredientes. Mas isso só funciona com pessoas mega organizadas e disciplinadas (o que, definitivamente não é o meu caso).
Quando eu trabalhava e estudava, eu e meu marido cozinhávamos aos sábados. Fazíamos 2 tipos de carnes, 1 de massa, algumas porções de feijão e deixava legumes e saladas já lavados. Quando chegávamos super tarde era só descongelar uma porção de cada coisa e fazer um arroz fresquinho. Pronto! Em dez minutos estava tudo pronto. Dava pra manter uma dieta balanceada e sem me cansar ainda mais.





Pronto, agora sua casa está montadinha! Espero ter contribuído com algumas idéias!!!
Agora é só curtir essa fase da vida que é uma delícia!!!
Quer mais uma dica?
Que tal preparar um jantar bem gostoso para inaugurar sua casinha com os amigos?
Para ser um momento de puro prazer, escolha um prato único e simples de fazer (um risoto ou massa por ex.), escolha um bom vinho e compre uma sobremesa pronta (sorvete é uma boa pedida).
Seus amigos vão se espantar em ver que você se tornou uma anfitriã cheia de qualidades e com uma casa linda!

quarta-feira, 25 de abril de 2012

Vai morar sozinha (o)? Parte IV- Utilidades domésticas


Essa parte eu adoro! Coisinhas pra casa são uma delícia de comprar, mas custa bastante dinheiro comprar tudo de uma vez. Então, porque não organizar um chá bar com as amigas? Essas miudezas não custam muito e ainda dá pra fazer uma farra! Caso não goste da idéia, as lojas populares de 1,99 são a melhor opção, dá pra comprar quase tudo. Aí vai mais uma listinha:
·        Concha e espátula de silicone
·        Potes de vidro com tampa de diversos tamanhos
·        Potes plásticos
·        Potes para mantimentos
·        Jarra de suco de vidro ou acrílico
·        Escorredores de louça, de arroz e de macarrão
·        Amassadores de alho e batata
·        Tábua de carne (evite de madeira, prefira vidro, é mais higiênico)
·        Ralador de legumes
·        Galheteiro
·        Porta condimentos, saleiro e açucareiro
·        Abridor de latas e saca-rolhas
·        Escova de tanque,  cestinha com prendedores de roupa, baldes

Itens maiores:
·        Jogo de panelas
·        Aparelho de jantar (pratos rasos, fundos, de sobremesa, xícaras, bule e travessas para servir)
·        Copos de água, vinho e champanhe
·        Canecas de café
·        Bowls
·        Faqueiro
·        Facas de corte (uma grande e uma pequena)
·        Saladeira com pegador
·        Assadeiras (metal e vidro)


terça-feira, 24 de abril de 2012

Vai morar sozinha (o)? Parte III - Enxoval


Esqueça aquela idéia de enxoval todo artesanal, com peças finas e cheias de detalhes. A ordem aqui é ser prática!
O enxoval se divide em: cama, mesa e banho. Simples assim!
Palavra de quem fez enxoval pra casar: é bobagem ter um monte de coisa.
Prefira peças de qualidade; é melhor ter 2 jogos de toalha bacanas do que ter 10 toalhas que não secam e ainda são ásperas e feias.
Aliás, isso vale para tudo na sua nova casa: esqueça aquelas promoções fantásticas, de coisas nada fantásticas! Tenha coisas boas, mesmo que em menor qualidade. Eu ainda tenho toalhas e lençóis do meu enxoval (de 15 anos atrás!), que até já estão desbotadas, mas ainda mantém a maciez e a eficiência!!! Mas confesso, também comprei dezenas de coisas “meia boca” que acabaram em um ou dois anos.
Além disso, muita coisa vira tralha e acumula mais bagunça pra arrumar!
Se eu fosse começar agora, faria assim:
Cama:
·         2 jogos de lençol (de percal, mínimo de 180 fios)
·        1 colcha
·        1 edredon grande, dupla face, em tons neutros ou que combinem com a cor do quarto
·        1 manta leve ou cobertor mais fininho
·        2 fronhas avulsas ou porta travesseiros

Banho:
  • 2 jogos de toalhas – 5 peças: grandes e fofas
  • 2 toalhas de piso extras (suja bastante e precisará trocar com mais freqüência)

Mesa:
  • 1 toalha de mesa simples
  • 1 toalha de mesa mais elegante (para jantares especiais, se é que me entende!)
  • 2 jogos americanos de 4 peças
  • 6 panos de prato

Organizando o enxoval:
Lençóis e toalhas de banho precisam ser lavados antes de usar. Sem stress: só uma lavagem rápida com um pouco de amaciante e depois passar. Na loucura da mudança isso é quase impossível de fazer, mas você tem amigas que podem quebrar esse galho, não tem?
Área de serviço:
·        3 panos de chão grandes
·        2 flanelas
·        um pacote de pano de pia (tipo perfex)

segunda-feira, 23 de abril de 2012

Vai morar sozinha (o)? Parte II - Móveis e eletrodomésticos


Agora que já tem a casa é hora de mobiliá-la.
Estou considerando que você não tenha muita grana (se tiver, será tudo mais fácil) e que pretende mudar-se bem rápido, como acontece com quase todo mundo que decide morar sozinho. Se este é seu caso, precisará de alguns itens básicos de mobiliário e eletro eletrônicos. Como eu já disse antes, esta lista dependerá do seu estilo de vida. Exemplo?  Se não pretende cozinhar, um fogão não é um item básico, mas um micro ondas sim.
Vamos lá:
Primeiro divida a casa por setores, assim fica mais fácil visualizar. Pegue seu bloquinho e anote tudo o que é necessário. Fiz uma listinha pra ajudar:
Área de serviço:
·        máquina de lavar e secadora,
·        varal de teto ou de parede
·        prateleira ou armário para acomodar produtos de limpeza
·        ferro e tábua de passar
·        aspirador de pó

Cozinha:
  • Fogão, geladeira, microondas
  • Cafeteira, liquidificador ou mixer, torradeira
  • Filtro de água – de parede, para galão ou filtro de barro
  • Armários e gabinete da pia

Quarto:
  • Cama, colchão, criado mudo e armário

Sala:
  • Sofá e poltronas
  • Mesa de jantar
  • Rack para tv
  • Mesa de centro e de canto
  • Aparador
  • Tv, dvd, home teather

Dicas:
·        Se falta espaço no quarto, uma boa pedida é a cama Box com baú, dá para guardar toda a roupa de cama.
·        Mesa de centro: só compre se tiver uma super sala. Nas salas pequenas é melhor “sentir” o espaço antes da compra, porque uma peça desproporcional, além de atrapalhar a circulação ainda poderá lhe trazer um monte de mancha roxa na perna!
·        Se não tem grana para armário planejado na cozinha (mas isso faz parte dos planos) priorize o gabinete da pia e coloque na parede apenas uma prateleira ou um desses armários de aço, encontrados em lojas populares (este depois, pode migrar para a área de serviço). São práticos e baratos, além de fáceis de instalar.
·        Gavetas são sempre úteis, use e abuse delas nos armários planejados e, antes deles, dá pra ter um gaveteiro avulso na cozinha. Existem vários modelos pra todos os gostos e bolsos (nos home centers tem sempre algum interessante).
# Pesquise preços e produtos. Compare a qualidade e as marcas. Só compre depois de conhecer bem o produto. Não adianta comprar uma cafeteira de ma marca que ninguém conhece, só porque custa dez reais a menos do que a marca conhecida! 
# Pesquisar inclui perguntar pra mãe e pros amigos. Eles com certeza já tiveram uma experiência ruim com algum produto e terão o maior prazer em evitar que você passe pelo mesmo! E quem tem casa há muitos anos já experimentou diversas marcas de microondas, por exemplo e poderá ter dar uma dica "quente".

Vai morar sozinha(o)??? Quer umas dicas???

Fiquei pensando em coisas que foram difíceis quando tive minha primeira casa e, naquela época, a vida não tinha tantas facilidades como hoje e a internet ainda era para poucos... Algumas coisas seriam bem mais simples, mas outras são tão básicas e tão desconhecidas de quem vive na casa da mãe, que achei que vale a pena dar aqui algumas dicas!
Se você vive na casa dos seus pais e trabalha fora ou estuda (ou os dois), provavelmente tem alguns conceitos, mais ou menos assim:
supermercado: lugar de comprar shampoo e chocolate;
enxoval: coisa do tempo da vó, cheia de rendinhas e frufrus
organização: arrumar a cama de manhã e olhe lá!
rotina: coisa chata que tem haver com o trabalho
limpeza: coisa da faxineira
cardápio: coisa de restaurante
administração do lar: é disciplina da faculdade?
listas: ???
E aí, se identificou???
Então vamos lá! Se você está pensando em morar sozinha(o) vai precisar rever seus conceitos! hihihi
Em primeiro lugar, eu imagino que você já tenha amadurecido a idéia de viver "por sua conta e risco" e que a organização financeira para isso já esteja ok. Não? Então vamos começar do começo:
1. Alugar ou comprar um imóvel: Procure ajuda profissional, veja as opções de financiamento, converse no seu banco e com familiares que já tenham feito isso. Toda informação é importante! Cuidado para não entrar numa fria. Pesquise, leia blogs sobre o assunto, consulte um corretor de imóveis e, só feche negócio quando tudo estiver bem claro e seguro. Não vou me alongar aqui, porque não é essa a idéia, mas minha dica é, se for comprar um apartamento na planta, procure informações sobre a construtora e os associados do empreendimento.
2. Verificando as condições do imóvel: Pronto, você pegou a chave do ap! E agora?
    Aí vai a primeira listinha de compras: Um bloco de anotações ou caderno e uma fita métrica (dessas de construção). Pode ter certeza, irá usar muuuuito!
    Faça uma vistoria no imóvel. Caso este seja novo, você terá uma planta com todas as medidas; caso contrário, deverá solicitar ao vendedor ou proprietário. Se não conseguir isso, vai precisar fazer uma planta baixa e tirar todas as medidas, para que possa acertar na medida dos móveis.
   Aproveite a vistoria para anotar também:
- a localização das janelas, tomadas e pontos de iluminação;
- as condições dos pisos, da pintura, das louças dos banheiros, torneiras e armários embutidos;
- Existe fiação e canos para instalação do chuveiro?
- Existe aquecedor?
- O gás é encanado?
Caso necessite de alguma instalação ou reparo, contrate um profissional (de preferência alguém de confiança).
- Contate as concessionárias para solicitar a instalação de luz, água, gás e telefone.
Resolvido isso, sua casa já está habitável! Parabéns!!!
 No próximo post... Lista de compras: móveis básicos, enxoval e organização


sexta-feira, 20 de abril de 2012

Sensação de cansaço e limite físico

As vezes fico me perguntando se consigo dar conta de tudo o que preciso fazer em minha vida. Voltei ao trabalho há menos de 20 dias e já me sinto completamente cansada, sem energia. Nem é pela sobrecarga de trabalho, que está até bem light, mas muito mais pela rotina.
Hoje acordei com uma sensação de esgotamento. Levantei atrasada, mas não muito, porém até agora não consegui ir trabalhar. Sei que isso é muito ruim, num momento em que acabei de retornar de uma licença médica.
Entro numa neura de me cobrar um melhor desempenho: Não estou dando conta da casa, meu trabalho está "mais ou menos", quando chega o final de semana só quero ficar deitada e não consigo fazer um programa agradável. Não consigo ter lazer ou algo que me dê prazer.
Fico me perguntando se essa é a vida que sonhei e a resposta é Não!
Estou tentando ser a super mulher que não consigo ser (acho que nunca consegui, mas antes pelo menos tinha mais energia).
Isso soa como desabafo, mas é que hoje estou realmente me sentindo no limite do stress.
Lembro de quando conseguia dar conta da rotina doméstica, trabalhar, estudar e namorar. Tudo bem que eu tinha muito menos de 40 anos, mas isso só não justifica!
Tentei estabelecer uma rotina de cuidados com a casa que não está dando certo, porque quando chego em casa tudo o que consigo fazer é me esparramar no sofá e só levantar de lá para comer, tomar banho e depois dormir.
Tenho uma faxineira que vem agora a cada 15 dias e hoje quase a chamei para voltar a ser semanal.
Fiz um projeto de guardar dinheiro e essa redução de gastos faz parte disso, mas não estou dando conta.
Minha casa e minha rotina estão uma bagunça.  Acho que vou ter que retroceder e isso me entristece. Além disso minha faxineira deixa muito a desejar e a casa tem ficado muito mal limpa. Sequer consigo exigir mais empenho dela!
Sei que tem muitas mulheres que conseguem dar conta de tudo e ainda conseguem se cuidar e ter tempo pra namorar, mas EU não estou conseguindo!
Esta semana estou meio melancólica e me vi pensando várias vezes em largar um  dos empregos, mas financeiramente isso é inviável.
Meu cansaço de hoje tem haver com algumas questões físicas também: percebo que estou (de novo) com anemia e tem uma mudança hormonal acontecendo também.
Vou sair daqui a pouco para ir ao médico, mas não consigo sequer levantar do sofá. Estou arrumada desde as 8h e já são quase 10!
Preciso encontrar algum equilíbrio!