Estou super cansada nestes últimos dias, bateu um desânimo e não consegui dar conta de várias coisas que havia planejado. Estou mais ansiosa no trabalho e isso causa alguma dificuldade para dormir e me alimentar.
Algumas das minhas metas não foram atingidas. Tudo bem, outubro vem aí e quero fazer dezenas de coisas!!!
sexta-feira, 30 de setembro de 2011
terça-feira, 27 de setembro de 2011
poucas metas atingidas... melhor do que nada!!!
Caraca! O mês já tá quase acabando e eu nunca mais escrevi nada!
Voltei a trabalhar dia primeiro, ainda tá difícil me organizar com a rotina.
Novidades... meu consultório tá deslanchando!!!
O difícil é que tô trabalhando ainda mais: 40h/s em um e quase 10 no outro! Mas como eu disse, não vou reclamar de trabalhar tanto! Além do mais essa é a vida que eu sempre quis.
Bom, minha faxineira sumiu... assim, sem dar adeus!
Tive que chamar uma outra que também some, pra dar uma força esta semana.
A organização financeira tá bem legal. Atualizei a planilha de orçamento e fiz uma separada pras coisas do consultório.
Ainda não consegui negociar algumas pendências financeiras, mas, pelo menos este mês estou terminando sem estar no vermelho.
Fiquei pensando esses dias: Tem um monte de gente que ganha muito menos do que eu e não vive enrolada assim, acho que preciso cortar mais coisas. Minha última tentativa não deu muito certo: não consegui trocar de internet e a conta do meu celular dobrou neste mês e, apesar de ter reduzido a conta do fixo, gastei mais no final! Mas, tudo bem, usei muito pra trabalho... tá valendo!
A organização da rotina da casa e da vida anda meio difícil!!!
Preciso escrever mais sobre isso, pra ver se encontro a saída.
Voltei a trabalhar dia primeiro, ainda tá difícil me organizar com a rotina.
Novidades... meu consultório tá deslanchando!!!
O difícil é que tô trabalhando ainda mais: 40h/s em um e quase 10 no outro! Mas como eu disse, não vou reclamar de trabalhar tanto! Além do mais essa é a vida que eu sempre quis.
Bom, minha faxineira sumiu... assim, sem dar adeus!
Tive que chamar uma outra que também some, pra dar uma força esta semana.
A organização financeira tá bem legal. Atualizei a planilha de orçamento e fiz uma separada pras coisas do consultório.
Ainda não consegui negociar algumas pendências financeiras, mas, pelo menos este mês estou terminando sem estar no vermelho.
Fiquei pensando esses dias: Tem um monte de gente que ganha muito menos do que eu e não vive enrolada assim, acho que preciso cortar mais coisas. Minha última tentativa não deu muito certo: não consegui trocar de internet e a conta do meu celular dobrou neste mês e, apesar de ter reduzido a conta do fixo, gastei mais no final! Mas, tudo bem, usei muito pra trabalho... tá valendo!
A organização da rotina da casa e da vida anda meio difícil!!!
Preciso escrever mais sobre isso, pra ver se encontro a saída.
quarta-feira, 7 de setembro de 2011
Parte 1 da organização financeira: concluída!!!
Depois de planejar a primeira etapa da organização financeira, passei mais de uma semana lendo posts a respeito, entrei em sites e li um livro inteiro (de grátis, claro!) na livraria Cultura.
Reorganizei minhas planilhas e descobri onde o "bicho pega":
1- Me desorganizo quando saco dinheiro, porque não consigo anotar as pequenas coisas do dia a dia (cafezinhos, água, banca de jornais, lanchinhos etc);
2- Não tenho programado o final do mês, quando o dinheiro vai acabando e sempre entro no limite, consequentemente começo o mês pagando juros;
3- Gasto com financiamento imobiliário muito além do que o economicamente viável.
Bem, agora que sei qual o problema, preciso atacar ! Vamos à segunda etapa:
1- Anotar mais detalhadamente os pequenos gastos
2- Diminuir o limite do cheque especial
3- Renegociar o financiamento com a caixa, utilizando o FGTS
Ufa! Vem mais trabalho por aí!!!
Reorganizei minhas planilhas e descobri onde o "bicho pega":
1- Me desorganizo quando saco dinheiro, porque não consigo anotar as pequenas coisas do dia a dia (cafezinhos, água, banca de jornais, lanchinhos etc);
2- Não tenho programado o final do mês, quando o dinheiro vai acabando e sempre entro no limite, consequentemente começo o mês pagando juros;
3- Gasto com financiamento imobiliário muito além do que o economicamente viável.
Bem, agora que sei qual o problema, preciso atacar ! Vamos à segunda etapa:
1- Anotar mais detalhadamente os pequenos gastos
2- Diminuir o limite do cheque especial
3- Renegociar o financiamento com a caixa, utilizando o FGTS
Ufa! Vem mais trabalho por aí!!!
quinta-feira, 1 de setembro de 2011
Quando entrar setembro, e a boa nova andar nos campos...
Setembro chegou!!!
E com ele a necessidade de pensar mais na organização financeira, afinal, o final do ano está chegando e quero chegar a 2012, sem apertos!
Organização financeira – Parte 1:
- Revisão da planilha, separando as despesas fixas e variáveis em grupos (habitação, alimentação, serviços, taxas, saúde, vestuário, transportes, dívidas atrasadas e poupança);
- Estabelecer percentuais para cada grupo, conforme o gasto atual;
- Programar ajustes, a partir de cortes e quitação de despesas;
- Programar poupança.
Os percentuais ficaram assim:
atuais | projeção | |
habitação | 34% | 28% |
serviços | 12 | 10 |
Taxas/empréstimos | 6 | 5 |
alimentação | 4 | 6 |
saúde | 20 | 15 |
vestuário | 3 | 8 |
transporte | 15 | 6 |
Dívidas atrasadas | 6 | 10 |
poupança | 0 | 12 |
100% | ||
terça-feira, 30 de agosto de 2011
falta de organização... a concretização da bagunça interior
Tenho pensado muito nessa minha desorganização. Não há como não pensar em como ficamos desorganizados quando estamos mais tristes, com a auto estima baixa, com "coisas pendentes" em nossos relacionamentos ou com dificuldades em lidar com mudanças internas. Outra coisa que pode contribuir com a desorganização da casa é a dificuldade financeira.
Há algum tempo tenho feito essa associação entre a bagunça interna e a externa, afinal, o nosso espaço de viver nada mais é do que a representação daquilo que somos e de como vivenciamos este espaço físico no nosso psiquismo. Sempre vejo pessoas falando da bagunça de suas casas e de suas finanças em decorrência da depressão, das oscilações de humor, do término de um relacionamento ou da falta de perspectivas para a vida. Se eu fosse dar uma receita, diria para tentarem primeiro olhar para cada "gavetinha" desorganizada dentro de si, tentando compreender melhor o que se passa e procurando mudar aquilo que não lhe faz bem. Por saber que as coisas não são tão fáceis assim, poderia sugerir um caminho inverso... E se a gente tentasse organizar melhor o espaço em que vive, para que o bem estar alcançado possa contribuir para esta tão necessária faxina interna??? Não é que organizando a casa, deixando tudo arrumado, limpo e perfumado, consigamos dar conta de tudo aquilo que nos faz sofrer. Se fosse assim, as faxineiras seriam sempre muito felizes! Na verdade, quando temos nossa casa e nossas coisas organizadas e limpas, conseguimos lidar com a rotina de forma mais leve e age também de maneira terapêutica, à medida em que o fazer tenha um significado para nós. Foi pensando nisso que iniciei essa difícil tarefa de organizar minhas coisas, minha rotina e minhas finanças. Tem sido um exercício importante, já que ao fazer isso também me deparo com minhas dificuldades em fazer algumas tarefas, minha fragilidade diante daquilo que não consigo mudar em minha rotina e minha satisfação em conseguir realizar. Dentro de alguns dias retorno ao trabalho. Estou bem melhor, por fora e por dentro!
Tarefas da semana:
- Fazer uma lista de tarefas para a diarista: ok
- Montar um cardápio para a próxima semana: ok, montei pro mês inteiro, vamos ver se consigo executar!!!
- Ler mais textos sobre organização: descobri um blog ótimo chamado vidaorganizada.com. Tem dicas valiosíssimas!
Há algum tempo tenho feito essa associação entre a bagunça interna e a externa, afinal, o nosso espaço de viver nada mais é do que a representação daquilo que somos e de como vivenciamos este espaço físico no nosso psiquismo. Sempre vejo pessoas falando da bagunça de suas casas e de suas finanças em decorrência da depressão, das oscilações de humor, do término de um relacionamento ou da falta de perspectivas para a vida. Se eu fosse dar uma receita, diria para tentarem primeiro olhar para cada "gavetinha" desorganizada dentro de si, tentando compreender melhor o que se passa e procurando mudar aquilo que não lhe faz bem. Por saber que as coisas não são tão fáceis assim, poderia sugerir um caminho inverso... E se a gente tentasse organizar melhor o espaço em que vive, para que o bem estar alcançado possa contribuir para esta tão necessária faxina interna??? Não é que organizando a casa, deixando tudo arrumado, limpo e perfumado, consigamos dar conta de tudo aquilo que nos faz sofrer. Se fosse assim, as faxineiras seriam sempre muito felizes! Na verdade, quando temos nossa casa e nossas coisas organizadas e limpas, conseguimos lidar com a rotina de forma mais leve e age também de maneira terapêutica, à medida em que o fazer tenha um significado para nós. Foi pensando nisso que iniciei essa difícil tarefa de organizar minhas coisas, minha rotina e minhas finanças. Tem sido um exercício importante, já que ao fazer isso também me deparo com minhas dificuldades em fazer algumas tarefas, minha fragilidade diante daquilo que não consigo mudar em minha rotina e minha satisfação em conseguir realizar. Dentro de alguns dias retorno ao trabalho. Estou bem melhor, por fora e por dentro!
Tarefas da semana:
- Fazer uma lista de tarefas para a diarista: ok
- Montar um cardápio para a próxima semana: ok, montei pro mês inteiro, vamos ver se consigo executar!!!
- Ler mais textos sobre organização: descobri um blog ótimo chamado vidaorganizada.com. Tem dicas valiosíssimas!
segunda-feira, 22 de agosto de 2011
hora de planejar...
Domingo, 21 de agosto de 2011. Noite muito fria
Preciso me organizar!!!! Digo isso há meses... Tudo bem que organizei algumas coisas nesta licença, mas cá entre nós, ficar em casa por 3 meses e não conseguir fazer quase nada, realmente é desesperador!
Estava lendo há pouco um blog de organização sensacional, vi várias dicas e me fiz vários questionamentos. A verdade é que preciso mudar minha vida. Fiquei em stand by este tempo e refleti muito sobre o que pretendo pra minha vida. Preciso voltar a viver, sair, curtir minha casa, voltar a encontrar meus amigos...
Nas últimas semanas fiz algumas mudanças importantes, mas ainda dou algumas escorregadas. São estas:
Preciso me organizar!!!! Digo isso há meses... Tudo bem que organizei algumas coisas nesta licença, mas cá entre nós, ficar em casa por 3 meses e não conseguir fazer quase nada, realmente é desesperador!
Estava lendo há pouco um blog de organização sensacional, vi várias dicas e me fiz vários questionamentos. A verdade é que preciso mudar minha vida. Fiquei em stand by este tempo e refleti muito sobre o que pretendo pra minha vida. Preciso voltar a viver, sair, curtir minha casa, voltar a encontrar meus amigos...
Nas últimas semanas fiz algumas mudanças importantes, mas ainda dou algumas escorregadas. São estas:
Saúde:
Aumentei a quantidade de água, mas esses dias ta frio, então relaxei um pouco
Comer melhor... eis a questão! Foi mal !!!
Fui ao dermato, ao clínico, estou fazendo exames e tomando as medicações. Falta só GO.
Exercícios físicos: Nota 0 ou -1!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Aparência: neste item estou orgulhosa de mim mesma! Comprei vários cremes, fui ao cabeleireiro, cuidei da pele, das unhas... Fiz compras de sapatos e calças!
Finanças:
Fui atrás do problema com a habilitação, mas ainda não fiz a prova; Não consegui negociar as dívidas antigas (IPVA, IPTU e CRP); Não consegui arrumar o carro. Estou investindo no consultório!!!
Organização casa:
organizar a casa
organizar papéis/arquivos
Arrumei uma faxineira quinzenal. Até tenho limpado, mas ainda to muito bagunceira!
- comer 1 fruta td dia
- tomar mais água
- me alimentar melhor
- cuidar da saúde
- fazer exercícios físicos
- cuidar mais da aparência
Aumentei a quantidade de água, mas esses dias ta frio, então relaxei um pouco
Comer melhor... eis a questão! Foi mal !!!
Fui ao dermato, ao clínico, estou fazendo exames e tomando as medicações. Falta só GO.
Exercícios físicos: Nota 0 ou -1!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Aparência: neste item estou orgulhosa de mim mesma! Comprei vários cremes, fui ao cabeleireiro, cuidei da pele, das unhas... Fiz compras de sapatos e calças!
Finanças:
- organizar as finanças
- diminuir gastos e fazer cortes
- resolver pendências antigas
Fui atrás do problema com a habilitação, mas ainda não fiz a prova; Não consegui negociar as dívidas antigas (IPVA, IPTU e CRP); Não consegui arrumar o carro. Estou investindo no consultório!!!
Organização casa:
organizar a casa
organizar papéis/arquivos
Arrumei uma faxineira quinzenal. Até tenho limpado, mas ainda to muito bagunceira!
Consegui dar uma geral em quase todos os papéis. Os armários continuam um caos!
Uuuufa!!! Parecia tão pouca coisa, mas escrevendo agora é um monte de coisa!!! Mas, vamos aos resultados:
Se considerar os resultados, os únicos itens em que fui muito mal, foram alimentação e exercícios. A organização da casa foi médio! O restante foi muito bom!!!
Vou estabelecer novas prioridades pra minha vida doméstica, estabelecer rotinas, viver melhor e mais saudável.
As vezes dou uma pirada e fico fixada em organização, mas preciso conseguir alcançar o equilíbrio entre a neura e o caos!
Esta semana será a última da minha licença, preciso fazer milhares de coisas... Sem me estressar, mas com método e organização.
Tenho lido coisas legais, como o método de listas, organização em 15’ etc. Vou fazer um mix de tudo e vamos ver o que dá!
Uuuufa!!! Parecia tão pouca coisa, mas escrevendo agora é um monte de coisa!!! Mas, vamos aos resultados:
Se considerar os resultados, os únicos itens em que fui muito mal, foram alimentação e exercícios. A organização da casa foi médio! O restante foi muito bom!!!
Vou estabelecer novas prioridades pra minha vida doméstica, estabelecer rotinas, viver melhor e mais saudável.
As vezes dou uma pirada e fico fixada em organização, mas preciso conseguir alcançar o equilíbrio entre a neura e o caos!
Esta semana será a última da minha licença, preciso fazer milhares de coisas... Sem me estressar, mas com método e organização.
Tenho lido coisas legais, como o método de listas, organização em 15’ etc. Vou fazer um mix de tudo e vamos ver o que dá!
Essa história começa assim:
De repente era o caos...
A casa, os armários, os arquivos, os materiais de artesanato, as contas. Reflexo de um outro caos, o da saúde e do afeto.
Depois de chegar ao fundo do poço: perder um bebê, ficar afastada por meses do trabalho, romper um relacionamento, as coisas começaram a andar em outra direção: tratamento de saúde intensivo, muuuita terapia, descanso e superação do luto.
Agora é hora de olhar para a bagunça externa, já que a interna está sendo devidamente arrumada!
Fiz alguns planos, li muita coisa sobre organização financeira e organização da rotina, da casa e da alimentação.
Este blog serve como diário dessa fase de superação!!! Agora, mãos à obra!!!
De repente era o caos...
A casa, os armários, os arquivos, os materiais de artesanato, as contas. Reflexo de um outro caos, o da saúde e do afeto.
Depois de chegar ao fundo do poço: perder um bebê, ficar afastada por meses do trabalho, romper um relacionamento, as coisas começaram a andar em outra direção: tratamento de saúde intensivo, muuuita terapia, descanso e superação do luto.
Agora é hora de olhar para a bagunça externa, já que a interna está sendo devidamente arrumada!
Fiz alguns planos, li muita coisa sobre organização financeira e organização da rotina, da casa e da alimentação.
Este blog serve como diário dessa fase de superação!!! Agora, mãos à obra!!!
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